@家长们 请查收！启华“蹿个子秘籍”

科学食补

除了保证花样多，更要保证营养均衡

孩子越小，营养对身高的影响越大。启华幼儿园的食谱不是简单的菜单罗列，而是用分子营养学谱写的成长进行曲。

科学合理的一周食谱，除了保证花样多，更要保证营养均衡。

为了使幼儿进餐更科学化，启华的保健老师们每月都会对孩子们的食谱进行营养分析，先算后吃。食谱的营养素含量在满足孩子年龄段所需的同时，也要避免营养和热量供给过剩。

启华幼儿园以WHO儿童生长曲线为蓝本，将每道菜品都打造成立体的生长能量舱。  

乳制品中的蛋白质对帮助长高尤其重要。晨间鲜奶乳球蛋白活性唤醒一日身体，午后酪乳将酪蛋白分解为促生长肽链，每日蔬菜杯中的α-乳白蛋白与维生素B12形成生长电偶，持续刺激成骨细胞夜间分裂。

开学第一天老师们设置的开学打卡环节

启华幼儿园每学期都会给孩子进行一次体检，从孩子入学开始记录他们的体检数据。

对比上学期的体测数据，启华幼儿园大2班的孩子们在上个学期（4个月时间）平均长高了1.8cm。

当新学期身高检测划过崭新的刻度线，我们见证着科学养育浇灌出的生命律动——这是春日最骄傲的生长宣言。

运动赋能

用大把时间去“大自然”中撒欢

每天早上7:40的晨练活动，是启华幼儿园开启孩子们生长活力的关键时刻。科学表明，持续8周晨练的孩子血清生长激素水平能提升62%，夜间深度睡眠时长也能增加37分钟左右。

大班的脉冲式爆发训练、中班的多轴平衡矩阵......启华幼儿园根据孩子们的年龄和发育水平，为各年级的孩子们制定了适宜的运动项目。

即使下雨，也不能阻止孩子们的每日运动。

孩子训练结束后的放松活动中，老师也会根据孩子的身体硬度判断拉伸的程度。

充足且规律的运动不仅影响着孩子们的身体发育，也影响这孩子们的生活习惯和自信心。

启华幼儿园的孩子们每天都有大把的时间在“自然界”撒欢。

启华幼儿园的保健、体育组老师们融合生物力学与儿童发展学的体能体系，为孩子们构建了黄金生长三角模型，将运动干预精确到骨骼生长的分子层面。

运动后，生长激素的分泌量显著上升，再配合充足的日照，帮助维生素D的合成，这对于孩子们的身高增长具有积极的促进作用。

驱散恐惧

让孩子处在“安全”、“有爱”的环境

恐惧感是影响儿童身高不达标的头号杀手。

对孩子而言，内心的安全感很重要。情感上的满足促进安全感的建立，美好的、宽松自由的环境能让孩子们毫无压力，自由地成长。

当孩子害怕时，很多人的第一反应是“不怕不怕、没事没事”，但恐惧不会因为你的轻描淡写就消失。我们能帮到孩子们的，是面对恐惧，而不是消除恐惧。

“打雷时的轰轰声”、“黑乎乎的大虫子”、“躲在门外的怪物”......启华老师们认真的和孩子们讨论这些“可怕”的事物。让孩子们了解“哦，原来就是这么回事儿~”

把害怕的东西大方的放在桌面上讨论，大方说出恐惧的感觉，比避讳不谈更让孩子们觉得放松。

餐前笑颜、睡前暖语更是启华幼儿园的生长密钥。

这个春天，让我们和启华幼儿园的宝宝们一起长高。